Origanum vulgare Wissenschaft
Ätherisches Oregano-Öl
Origanum vulgare Wissenschaft: Oregano-Öl ist nicht nur ein beliebtes Gewürz in der Küche, sondern auch ein mächtiger Verbündeter für unsere Gesundheit. Hier sind einige Studien, die die gesundheitlichen Vorteile von Oregano-Öl hervorheben:
Oregano-Öl: Eine natürliche Alternative zu Antibiotika
Eine Studie, die im Journal of Applied Microbiology veröffentlicht wurde, fand heraus, dass Oregano-Öl eine starke antibakterielle Wirkung hat. Es wurde festgestellt, dass es effektiv gegen verschiedene Arten von Bakterien, einschließlich E. Coli und Salmonellen, wirkt.
Das bedeutet, dass Oregano-Öl eine natürliche Alternative zu Antibiotika sein könnte, besonders in einer Zeit, in der Antibiotikaresistenzen zunehmend ein Problem darstellen.
Oregano-Öl und seine antioxidativen Eigenschaften
Eine weitere Studie, die im Journal of Medicinal Food veröffentlicht wurde, zeigte, dass Oregano-Öl antioxidative Eigenschaften hat.
Antioxidantien sind wichtig, um unseren Körper vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale zu schützen, die Zellschäden verursachen und zu chronischen Krankheiten führen können.
Oregano-Öl und seine entzündungshemmenden Eigenschaften
Eine Studie, die im Journal of Agricultural and Food Chemistry veröffentlicht wurde, fand heraus, dass Oregano-Öl entzündungshemmende Eigenschaften hat. Entzündungen sind oft die Ursache für viele chronische Krankheiten, einschließlich Herzkrankheiten und Krebs.
Daher könnte Oregano-Öl dazu beitragen, das Risiko für diese Krankheiten zu senken.
Fakten über Oregano-Öl und seine gesundheitlichen Vorteile
1. Oregano ist reich an Vitaminen und Mineralien: Es enthält Vitamin C, Vitamin E, Kalzium, Magnesium, Zink, Eisen, Kalium, Kupfer, Bor und Mangan.
2. Oregano-Öl kann helfen, das Immunsystem zu stärken: Es hat antimikrobielle
Eigenschaften, die helfen können, das Immunsystem zu stärken und Infektionen zu bekämpfen.
3. Oregano-Öl kann bei der Verdauung helfen: Es kann helfen, Blähungen, Verstopfung und andere Verdauungsprobleme zu lindern.
4. Oregano-Öl kann helfen, Allergien zu lindern: Es hat antihistaminische Eigenschaften, die helfen können, die Symptome von Allergien zu lindern.
5. Oregano-Öl ist auch dafür bekannt, Schmerzen zu lindern: Es hat entzündungshemmende Eigenschaften zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen.
Vollständige Zitate zur Origanum vulgare Wissenschaft:
1. Hyldgaard, M., Mygind, T., & Meyer, R. L. (2012). Essential oils in food preservation: mode of action, synergies, and interactions with food matrix components. Journal of Applied Microbiology, 112(1), 16-22.
2. Teixeira, B., Marques, A., Ramos, C., Serrano, C., Matos, O., Neng, N. R., … & Nogueira, J. M. (2013). Chemical composition and bioactivity of different oregano (Origanum vulgare) extracts and essential oil. Journal of the Science of Food and Agriculture, 93(11), 2707-2714.
3. Elgayyar, M., Draughon, F. A., Golden, D. A., & Mount, J. R. (2001). Antimicrobial activity of essential oils from plants against selected pathogenic and saprophytic microorganisms. Journal of Food Protection, 64(7), 1019-1024.